Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Pola Makan Seimbang
Menerapkan kebiasaan sehat lebih penting daripada menu yang rumit. Orang sibuk bisa tetap makan sehat dengan mengikuti beberapa kebiasaan sederhana. Konsistensi menjadi kunci agar pola makan seimbang bisa dijalankan dengan…